Mood of the Moment – Frequency: Bladder – by Adima Hawkes
Find an INDEX on the INTRO PAGE
DEUTSCHE ÜBERSETZUNG siehe unter dem Englischen Artikel
Deep relaxation is possible. Finally. When it happens, you find yourself living a life filled with calm and joy for no reason. It starts within, by seeing and recognising the stress in our nervous system. We’ve learned that stress is the main cause for many physical and mental health problems. It happens in the body, in the mind and in the psyche and it affects the ability of our organs to work together as a whole healthy organism. When we don’t do anything about it, stress burns us out. This article may help to prevent burn-out.
It sounds a bit funny or far fetched, but we need to begin the transformation of stress by investigating our control mechanisms. In fact, letting go of being in control disempowers the beliefs stress is built on. Simply being aware, having an open mind without judgment, will move into and fill the space that was cluttered with control. Simple awareness sheds a light on and finally puts an end to the unhealthy consequences of stress.
For most of us, giving up control is one of the scariest things. Why? – Well, there are probably many complex answers to this. One is that we have been conditioned to define our personal self by definitions and values other people have invented about us, and around us. That goes for the influence of close family relations as well as for the collective mind of society. It affects us in our deepest intimate privacy; how others may think about or judge us. This conditioning becomes our orientation, long before we are even old enough to question the people or the institutions who invented it.
We develop what is called conscience in an unnatural way, by filling it with other people’s ideas. Until we are directly in contact with how and who we are inside, we will look to the information we get from outside and define ourselves by that.
Since all conditioned behaviours are rather unnatural we’re always in trouble: trying to keep control of our actions, our public appearance and our inner secrets. As most of us grow up in this way, a fear of the terrible things that might happen when we give up control develops, alongside the conscience itself.
The whole “story of me” is in danger, when we give up control – just imagine … Will you maybe sing and dance barefoot in the streets? Or revolt against the establishment, or say what you honestly mean?!
The fear of giving up control is deeply imprinted. It starts with potty training, which has connected it directly with public shame since we were very little.
We’ve grown up by now and can take a risk! Let’s see what happens when we are willing to give up control. Just the very idea provokes a sense of relaxation, doesn’t it?! …
Not to have to be in charge, how relaxing does that feel! Deeper than our fear of failing to fulfil the conditioned reactions is engraved a memory of floating in a salt water bubble and being taken care of. The nine months in the womb are mostly a state of utter relaxation with everything provided. Then suddenly a pressure and a pushing sets in and we’re squeezed out of paradise. The experience of having to leave the salt water bubble and become a breathing animal on dry land also creates a sense of needing to be “in charge” and not being taken care of, regardless, any more. We all need to go through that necessary shock in order to develop further. That does not mean the relaxation and the principle laws of the salt water bubble experience have to end. It just needs to change gestalt.
We are mainly made of water. We are conceived and begin to develop into a form in a water bubble. These spherical bladders are flexible and receptive to sound and vibration. The cell formation that will one day become “you” even communicates from the womb through vibrational ‘telepathy’ – electrical sound signals, which the mother animal’s brain can decode, interpret and respond to in perfect fulfilment of your needs.
Our brains are trained in and very capable of listening to sound and interpreting vibrations. When we pay attention to feeling, we operate like water, taking the form of the container it flows into. What is needed in order to be able to hear what the universe has to tell, or how the beloved friend next to you really feels, is to fully relax the doer and the better knower, in short, letting go of control.
Telepathy is something like allowing a relaxed mind to swim in an ocean of shared consciousness, without limits and borders. Mutual understanding and communion happen naturally in deeply relaxed states.
Relaxation and control are kind of polar opposites. You cannot have them “together”. Simple moments of relaxation, with your legs up and a cup of tea – or whatever is your fave – help us encounter a taste of life without control, without being in charge. On deeper levels, it gets a bit more tricky. Since the ego’s glue is identification and control is its driver, there will be all sorts of alarms going off inside, signalling that in certain contexts you have to be in charge, you have to do and decide. Looking from the outside, it might well look like it – and no-one is suggesting here that you lose your marbles or your ability to discern wisely. You will need to experience it, without knowing exactly what will be the outcome!
Only when looking from the inside out, will you be able to tell the difference. Are you coming from control or from a natural momentary impulse. The difference is not necessarily visible from the outside. But you will know. Check your feeling. Control will separate you and actually causes pain that needs to be compensated by snobby games of superiority and rejection, of exclusion of certain “others”. Just to illustrate this, so we can identify it and use it as a wakeup call next time it happens, it is stuff like being for or against other people, ethnic groups, cultures and/or simply personal opinions or actions. When you’re controlling, you will collide with some or all of the above. From a relaxed open state, you can distinguish the false from the true, the real from the phoney and you’ll be able to leave others with their development without needing to hate them or tell them what to do.
Love is, after all, also some kind of spherical bubble that holds us all and connects us and unites us as agents and supporters of consciousness reaching to the light.
HERE IS “WHAT TO WATCH” IN THIS CYCLE
12 Oct (l mi / h dc / h un)THIS is a TRIPLET! Three shock points in one day. A rare opportunity to transform a lot in a short time. Brace yourself for a wild wave
Part 1 (l mi) Uuuh-lalah. The shock point energy today not only comes in three times with different themes; they’re potentially triggering and/or humbling stuff to look into. Whichever point of view you may prefer, it’s suggested to take all angles, the one of ‘persecutor/doer’, as well as the one of ‘victim/done-to’ and allow all of it to be also part of who you are – even if you’re convinced “I never behave like that” … There’s always the possibility of a deeper surprise revelation, often one which makes us crack up in heaps of laughter! Whenever I’ve gone to the rock bottom of the drama, it has become comical! O.K. this said, let’s get to the “mum-stuff”. Yes, that’s what it is about, a version of the “mum” stuff. She deserved a kind of prequel intro, didn’t she? However many facets she may have, the energy to look into today is the feminine (be-)mothering in all of us, becoming absolutely righteous. Telling clever things to others, knowing better (with proof, hah!) and so forth. Making the people on the receptive end feel like they are being attacked from behind and above with a power only “mum” can control. This kind of female superiority, playing out in dominating ways, is usually rooted in the pain of rejecting her natural, delightful energy and losing the ability to stay receptive to life’s toning and tuning. Not only have we lost the tune of the song of life, we also forgot the steps of the dance. Then all the energy goes into righteous arguing. The way out of the dilemma? R E L A X and feel. Remembering the natural flow that comes from listening in to your own inner centre. You need to be the first to appreciate you. That is what makes you shine.
Part 2 (h dc) In a way this second shock point hangs in with the first one. It is about feeling absolutely helpless and powerless, imprisoned in conforming with the rules and regulations of someone you’re (feeling) dependent on. The classical scheme would be mum’s ideas about how you have to be and behave, while you can’t leave her household (yet) and start your own life. The pattern, however, may travel with you for life and be re-installed in all kinds of relationships, whether appropriate or not. We slip into such patterns habitually and don’t even notice that we are no longer dependent. There is a possibility that the powerlessness and helplessness is real. If it is, and you acknowledge that, it won’t be a difficult collision, it won’t cause suffering. Simply experiencing being helpless in the moment isn’t a problem, it is simply a human experience. Yet, there’s every possibility of a ‘self-installed’ victimising habit, which isn’t real. When you suffer and feel fogged in the brain, the latter is the case. If you’ve ever agreed with the idea that you are ‘bad’ and not forgiven yourself, that feeds the need to stay stuck in these habits of denying one’s personal power and potential for action. Getting out of the fog and back to the real isn’t all that difficult. Start focusing on the closest, nearest beautiful little thing around you and give it all your attention, all meaning 100%. Look at a flower or a picture in your room. If nothing else is available, try looking into the inside of your own hand with the curiosity of the first time. That is to say: leave the huge mourning about your helplessness, and blaming what caused it, by coming into the this moment. HURRAH!
Part 3 (h un)
Have you noticed that actual fear is much less difficult to process and deal with than anticipated fear? Anticipated fear is a number 1 cause of stress. It is unnecessary, but every mind loves to do it. To project and anticipate something huge and overwhelming coming towards you in the future. That future may be just an imagined minute away or a few years (what shall I do when he/she rings the door bell? / will my pension feed me in 25 years? ) … anything NOT NOW to worry about will serve this trick that gets you all upset and separate from the whole and others.
With anticipated fear we’re painfully in our own way. The wake up call ringing inside is called exhaustion and stress. When you identify these, or one of them, take a good look into the task ahead and what it really truly is about.
The self-belief that “I can’t” has a hypnotic quality to it. The bigger the task looks, the more the mind will produce convincing feelings to support the self-created story of “believing that we/I cannot handle this”. The trap is the preconditioned beliefs that derive from the blame and shame conditioning of our cultural and social background. Then you won’t begin to do what you love, because you believe you don’t have what it takes or that you are simply missing the credentials.
OK – some doors in society may be locked as long as the larger part of our community of humans believes in the stamp on the paper, but … there’s every possibility you can find your niche, your personal way of expression, your way of doing things differently. Just keep the energy flowing, keep feeling inside and don’t be impressed by the size of a task. In this moment, it can only ever be one thing at a time.
16 Oct ( S em)
Today is about being totally fed up – then coming through the negative experiences and having truly enough – or … being so relaxed that you simply know that whatever is needed will be coming to you.
The first has to go through the steps of experiencing, often enough, the emotional triggers of keeping a record that all possible ways have been tried. But enough is enough. When you reach that point you will feel a sense of safety with yourself. It enables you to remember, to know more deeply, that after all everything that is really needed will come to you. If it had ever been been otherwise, you would not be here right now.
How often we have to exhaust our instincts, our intuition and our cleverness depends on our individual type. Some of us ‘have enough of it’ rather quickly, others need a few more tries. That is not really meaningful. What counts is that we realise when it’s time to sit down and relax all strategies for getting what we want, and trust that life will offer what is really needed.
We will also discover through that process healthy boundaries and a sense of self-service that isn’t selfish. It will not separate and exclude but simply know when it is alone time and when it’s mingling time with others, feeling safe and sound either way, relaxed in knowing that life does take care of so many trees and birds and animals, it will take care of you, too.
21-23 Oct blessing days. CHILL instead of THRILL – have a very relaxed time!
The organ related to the cycle is the bladder
Curious to see some more of TIBETAN PULSING?
it is first and foremost a Holistic Body and Energy Work. In this blog you find some of its wisdom.
We strongly recommend the actual practice. You can book sessions or groups with us at LightPath:
BodyEnergyWork | Eye-Reading | Background |
We’re happy to help you find a qualified session giver in your area, worldwide.
Contact Us or Sign up for our NEWSLETTER
(TRAINED Tibetan Pulsers can order a calendar here)
DEUTSCHE ÜBERSETZUNG (per online service, nicht editiert). Das persönliche “du” wird vom Übersetzungsprogramm meist in “Sie” verwandelt. Gemeint ist “du”.
Tiefe Entspannung ist möglich. Endlich. Und damit ein Leben voller Freude, ohne Grund. Es beginnt im Inneren. Es beginnt damit, dass wir die Ursachen von Stress in unserem Nervensystem erkennen. Wir haben gelernt, dass Stress die Hauptursache für viele körperliche und geistige Gesundheitsprobleme ist. Er findet im Körper, im Geist und in der Psyche statt und beeinträchtigt die Fähigkeit unserer Organe, als ganzer gesunder Organismus zu funktionieren. Wenn wir nichts dagegen tun, brennt uns der Stress aus. Dieser Artikel kann helfen, Burn-out zu verhindern.
Es mag komisch oder weit hergeholt klingen, aber wir müssen mit der Transformation von Stress beginnen, indem wir unsere Kontrollmechanismen untersuchen. Wenn wir die Kontrolle loslassen entmachten wir die Glaubenssätze, auf denen Stress beruht. Einfach bewusst sein, ohne zu urteilen, scheint zuerst ein Licht auf und setzt dann den ungesunden Folgen von Stress ein Ende.
Für die meisten von uns ist die Aufgabe der Kontrolle eines der beängstigendsten Dinge. Warum? – Nun, darauf gibt es wahrscheinlich viele komplexe Antworten. Eine davon ist, dass wir konditioniert worden sind, unser persönliches Selbst durch Werte zu definieren, die andere Menschen über uns und um uns herum erfunden haben. Das gilt sowohl für den Einfluss enger Familienangehöriger als auch für den kollektiven Geist der Gesellschaft. Es beeinflusst uns in unserer intimsten Privatsphäre, wie andere über uns denken oder uns beurteilen können. Diese Konditionierung wird zu unserer Orientierung, lange bevor wir überhaupt alt genug sind, um die Menschen oder Institutionen zu hinterfragen, die diese Urteile erfunden haben.
Wir entwickeln ein so genanntes Gewissen, das mit den Vorstellungen anderer Menschen gefüllt ist. Solange wir nicht in Innern in direktem Kontakt damit sind WIE und WER wir sind, orientieren wir uns an den Informationen, die wir von außen erhalten, und definieren uns über diese.
Da alle konditionierten Verhaltensweisen unnatürlich sind, sind wir immer in Schwierigkeiten: Wir versuchen, die Kontrolle über unsere Handlungen, unser öffentliches Auftreten und unsere inneren Geheimnisse zu behalten. Da die meisten von uns auf diese Weise aufwachsen, entwickelt sich neben dem Gewissen selbst auch eine Angst vor den schrecklichen Dingen, die passieren könnten, wenn wir die Kontrolle aufgeben.
Die ganze „Geschichte von mir“ ist in Gefahr, wenn wir die Kontrolle aufgeben – stellen Sie sich vor … Werden Sie vielleicht barfuß auf der Straße singen und tanzen? Oder sich gegen das Establishment auflehnen, oder sagen, was Sie ehrlich meinen?!
Die Angst, die Kontrolle aufzugeben, ist tief verankert. Es beginnt mit dem Töpfchentraining, das wir von klein auf direkt mit öffentlicher Scham verbunden haben.
Inzwischen sind wir erwachsen und können etwas riskieren! Mal sehen, was passiert, wenn wir bereit sind, die Kontrolle abzugeben. Allein der Gedanke daran sorgt schon für ein Gefühl der Entspannung, nicht wahr? …
Nicht die Verantwortung tragen zu müssen, wie entspannend ist das! Tiefer als unsere Angst, die konditionierten Reaktionen nicht zu erfüllen, ist die Erinnerung daran verankert, in einer Salzwasserblase zu schweben und umsorgt zu werden. Die neun Monate im Mutterleib sind meist ein Zustand völliger Entspannung, in dem für alles gesorgt ist. Dann setzt plötzlich ein Druck und ein Drängen ein, und wir werden aus dem Paradies herausgepresst. Die Erfahrung, die Salzwasserblase verlassen zu müssen und zu einem atmenden Tier auf dem Trockenen zu werden, erzeugt auch das Gefühl, „verantwortlich“ sein zu müssen und nicht mehr umsorgt zu werden, egal wie. Wir alle müssen durch diesen notwendigen Schock gehen, um uns weiter zu entwickeln. Das bedeutet nicht, dass die Entspannung und die prinzipiellen Gesetze der Salzwasserblasenerfahrung aufhören müssen. Es muss nur die Gestalt wechseln.
Wir sind hauptsächlich aus Wasser gemacht. Wir werden in einer Wasserblase gezeugt und beginnen, uns zu einer Form zu entwickeln. Diese kugelförmigen Blasen sind flexibel und empfänglich für Schall und Schwingungen. Die Zellformation, die eines Tages „Sie“ werden wird, kommuniziert sogar schon im Mutterleib durch Schwingungs-„Telepathie“ – elektrische Tonsignale, die das Gehirn des Muttertieres entschlüsseln, interpretieren und darauf reagieren kann, um Ihre Bedürfnisse perfekt zu erfüllen.
Unser Gehirn ist darauf trainiert und sehr gut in der Lage, auf Schwingungen und Töne zu hören und sie zu interpretieren. Wenn wir unseren Gefühlen Aufmerksamkeit schenken, verhalten wir uns wie Wasser, das die Form des Gefäßes annimmt, in das es fließt. Um zu hören, was das Universum zu sagen hat, oder wie sich der geliebte Freund neben Ihnen wirklich fühlt, ist es notwendig, den Handelnden und den besser Wissenden völlig zu entspannen, kurz gesagt, die Kontrolle loszulassen.
Telepathie ist so etwas wie ein entspannter Geist, der in einem Ozean des gemeinsamen Bewusstseins schwimmt, ohne Grenzen und Begrenzungen. Gegenseitiges Verstehen und Kommunion geschehen ganz natürlich in tief entspannten Zuständen.
Entspannung und Kontrolle sind gewissermaßen polare Gegensätze. Man kann sie nicht „zusammen“ haben. Einfache Momente der Entspannung, mit hochgelegten Beinen und einer Tasse Tee – oder was auch immer Sie bevorzugen – helfen uns, einen Vorgeschmack auf das Leben ohne Kontrolle zu bekommen, ohne die Kontrolle zu haben. Auf tieferen Ebenen wird es ein bisschen schwieriger. Da der Klebstoff des Egos die Identifikation und die Kontrolle sein Antrieb ist, werden in unserem Inneren alle möglichen Alarmsignale ausgelöst, die uns signalisieren, dass wir in bestimmten Kontexten das Sagen haben müssen, dass wir etwas tun und entscheiden müssen. Von außen betrachtet mag es durchaus so aussehen – und niemand will hier andeuten, dass Sie Ihren Verstand oder Ihre Fähigkeit, weise zu entscheiden, verlieren, wenn Sie die Kontrolle aufgeben. Sie müssen die Erfahrung machen, ohne genau zu wissen, was das Ergebnis sein wird!
Nur wenn Sie von innen nach außen schauen, werden Sie den Unterschied erkennen können. Kommen Sie aus der Kontrolle oder aus einem natürlichen, momentanen Impuls heraus. Der Unterschied ist nicht unbedingt von außen sichtbar. Aber Sie werden ihn erkennen. Prüfen Sie Ihr Gefühl. Kontrolle trennt Sie und verursacht in der Tat Schmerzen, die durch versnobte Spiele der Überlegenheit und Ablehnung, der Ausgrenzung bestimmter „Anderer“ kompensiert werden müssen. Nur zur Veranschaulichung, damit wir es erkennen und als Weckruf verwenden können, wenn es das nächste Mal passiert, ist es so etwas wie für oder gegen andere Menschen, ethnische Gruppen, Kulturen und/oder einfach persönliche Meinungen oder Handlungen zu sein. Wenn Sie kontrollieren, werden Sie mit einigen oder allen der oben genannten Dinge kollidieren. In einem entspannten, offenen Zustand können Sie Falsches von Wahrem, Echtes von Falschem unterscheiden und sind in der Lage, andere in ihrer Entwicklung zu lassen, ohne sie hassen oder ihnen sagen zu müssen, was sie tun sollen.
Die Liebe ist schließlich auch eine Art kugelförmige Blase, die uns umgibt und uns verbindet und vereint als Vertreter und Unterstützer des Bewusstseins, das zum Licht strebt.
HIER IST „WAS ZU BEACHTEN“ IN DIESEM ZYKLUS
12 Oktober (l mi/ h dc/ h un)
DIES ist ein TRIPLET! Drei Schockpunkte an einem Tag. Eine seltene Gelegenheit, in kurzer Zeit eine Menge zu verändern. Mach dich auf eine wilde Welle gefasst.
Teil 1 (l mi)
Uuuh-lalah. Die Schockpunkt-Energie kommt heute nicht nur dreimal mit unterschiedlichen Themen, sondern sie ist auch potenziell ein “Button Pusher” oder demütigend, wenn man sich damit beschäftigt. Welchen Blickwinkel du auch immer bevorzugen magst, es wird empfohlen, alle Blickwinkel einzunehmen, sowohl den des „Verfolgers/Täters“ als auch den des „Opfers/Unterlegenen“, und zuzulassen, dass all das auch Teil dessen ist, wer du bist – selbst wenn du überzeugt bist, „ich würde mich nie so verhalten“ … Es ist immer möglich, dass es eine tiefere, überraschende Offenbarung gibt, oft eine, die uns zum Lachen bringt! Wann immer ich den Tiefpunkt des Dramas erreicht habe, ist es komisch geworden!
Nun gut, kommen wir also zum „Mutter-Kram“. Ja, darum geht es, um eine Version der „Mum“-Sache. Sie hat eine Art Vorgeschichte verdient, nicht wahr? Wie viele Facetten sie auch haben mag, die Energie, die es heute zu betrachten gilt, ist das weibliche (Be-)Muttersein in uns allen, das absolut rechtschaffen wird. Anderen kluge Dinge zu erzählen, es besser zu wissen (mit Beweis, hah!) und so weiter. Den Menschen auf der Empfängerseite das Gefühl geben, dass sie von hinten und oben mit einer Macht angegriffen werden, die nur „Mama“ kontrollieren kann.
Diese Art von weiblicher Überlegenheit, die sich in dominanter Weise äußert, wurzelt gewöhnlich in einer Menge Schmerz über die Ablehnung ihrer natürlichen, entzückenden Energie und in einem Verlust der Fähigkeit, für die Töne und die Stimmung des Lebens empfänglich zu bleiben. Wir haben nicht nur die Melodie des Lebensliedes verloren, wir haben auch die Tanzschritte vergessen. Dann geht die ganze Energie in den berechtigten Streit. Der Ausweg aus dem Dilemma? R E L A X und fühlen. Erinnern Sie sich an den natürlichen Fluss, der entsteht, wenn Sie auf Ihre eigene innere Mitte hören. Du musst der Erste sein, der dich zu schätzen weiß. Das ist es, was dich zum Strahlen bringt.
Teil 2 (h dc)
dieser Schockpunkt hängt mit dem ersten zusammen. Es geht darum, sich absolut hilflos und machtlos zu fühlen, gefangen in der Anpassung an die Regeln und Vorschriften von jemandem, von dem man (gefühlt) abhängig ist. Das klassische Schema wären die Vorstellungen der Mutter, wie man zu sein und sich zu verhalten hat, während man ihren Haushalt (noch) nicht verlassen und sein eigenes Leben beginnen kann. Das Muster kann einen jedoch ein Leben lang begleiten und in allen Arten von Beziehungen wieder eingesetzt werden, ob es nun angemessen ist oder nicht. Wir schlüpfen gewohnheitsmäßig in solche Muster und merken gar nicht, dass wir nicht mehr abhängig sind.
Es besteht die Möglichkeit, dass die Ohnmacht und Hilflosigkeit real ist. Wenn das der Fall ist und Sie das anerkennen, ist das kein schwieriger Zusammenstoß und verursacht kein Leiden. Die Erfahrung, im Moment hilflos zu sein, ist kein Problem, sie ist einfach eine menschliche Erfahrung.
Und es besteht die Möglichkeit einer „selbst installierten“ Opfergewohnheit, die nicht real ist. Wenn Sie leiden und sich im Gehirn benebelt fühlen, ist Letzteres der Fall. Wenn Sie sich jemals damit abgefunden haben, „schlecht“ zu sein, und sich selbst nicht verziehen haben, nährt das das Bedürfnis, in solchen Gewohnheiten der Verleugnung der eigenen Macht und Handlungsmöglichkeiten stecken zu bleiben.
Es ist gar nicht so schwer, aus dem Nebel herauszukommen und in die Realität zurückzukehren. Fangen Sie an, sich auf die nächstgelegene, kleine, schöne Sache um Sie herum zu konzentrieren, und schenken Sie ihr Ihre ganze Aufmerksamkeit, das heißt 100%. Betrachten Sie eine Blume oder ein Bild in Ihrem Zimmer. Wenn nichts anderes zur Verfügung steht, versuchen Sie, mit der Neugier des ersten Mals in das Innere Ihrer eigenen Hand zu schauen. Das heißt: Verlassen Sie die große Trauer über Ihre Hilflosigkeit und die Schuldzuweisung an die Ursache, indem Sie in diesen Moment kommen. HURRAH!
Teil 3 (h un)
Habt ihr bemerkt, dass tatsächliche Angst viel weniger schwierig zu verarbeiten und zu bewältigen ist als erwartete Angst? Vorweggenommene Angst ist die Ursache Nummer 1 für Stress. Sie ist unnötig, aber jeder Verstand liebt es, sie zu erzeugen. Man projiziert und antizipiert etwas Großes und Überwältigendes, das in der Zukunft auf einen zukommt. Diese Zukunft kann nur eine imaginäre Minute oder ein paar Jahre entfernt sein (was soll ich tun, wenn er/sie jetzt an der Tür klingelt? / wird mich meine Rente in 25 Jahren ernähren? ) … alles, worüber man sich NICHT JETZT Sorgen machen muss, dient diesem Trick, der einen ganz aus der Fassung bringt und vom Ganzen und den anderen trennt.
Mit vorweggenommener Angst stehen wir uns schmerzhaft selbst im Weg. Der Weckruf, der im Inneren ertönt, heißt Erschöpfung und Stress. Wenn Sie diese oder eines von ihnen erkennen, schauen Sie sich die Aufgabe, die vor Ihnen liegt, genau an und überlegen Sie, worum es wirklich geht.
Die Selbstüberzeugung „Ich kann nicht“ hat eine hypnotische Qualität. Je größer die Aufgabe aussieht, desto mehr wird der Verstand überzeugende Gefühle produzieren, um die selbst erschaffene Geschichte des „Glaubens, dass wir das nicht schaffen“ zu unterstützen. Die Falle sind die vorgefassten Überzeugungen, die aus der Schuld- und Schamkonditionierung unseres kulturellen und sozialen Hintergrunds stammen. Dann werden Sie nicht anfangen, das zu tun, was Sie lieben, weil Sie glauben, dass Sie nicht das Zeug dazu haben oder dass Ihnen einfach die Referenzen fehlen.
OK – einige Türen in der Gesellschaft mögen verschlossen sein, solange der größte Teil unserer Gemeinschaft von Menschen an den Stempel auf dem Papier glaubt, aber … es besteht durchaus die Möglichkeit, dass Sie Ihre Nische, Ihre persönliche Ausdrucksweise, Ihre Art, Dinge anders zu tun, finden können. Lassen Sie einfach die Energie fließen, fühlen Sie in sich hinein und lassen Sie sich nicht von der Größe einer Aufgabe beeindrucken. In diesem Moment kann es nur eine Sache auf einmal sein.
16 Oktober ( S em)
Heute geht es darum, die Nase voll zu haben – und dann durch die negativen Erfahrungen hindurchzukommen und wirklich genug zu haben – oder … so entspannt zu sein, dass man einfach weiß, dass das, was man braucht, zu einem kommen wird.
Der erste muss durch die Schritte gehen, die emotionalen Auslöser oft genug zu erleben und festzuhalten, dass alle möglichen Wege ausprobiert worden sind. Aber genug ist genug. Wenn Sie an diesem Punkt angelangt sind, werden Sie ein Gefühl der Sicherheit bei sich selbst verspüren. Es ermöglicht Ihnen, sich zu erinnern und tiefer zu wissen, dass alles, was Sie wirklich brauchen, zu Ihnen kommen wird. Wenn es jemals anders gewesen wäre, wären Sie jetzt nicht hier.
Wie oft wir unseren Instinkt, unsere Intuition und unsere Klugheit ausschöpfen müssen, hängt vom individuellen Typ ab. Manche von uns haben recht schnell „genug davon“, andere brauchen ein paar Versuche mehr. Das ist nicht wirklich von Bedeutung. Was zählt, ist, dass wir erkennen, wann es an der Zeit ist, uns hinzusetzen und alle Strategien, um das zu bekommen, was wir wollen, fallen zu lassen und darauf zu vertrauen, dass das Leben das bietet, was wir wirklich brauchen.
Durch diesen Prozess werden wir auch gesunde Grenzen und einen Sinn für Selbstbedienung entdecken, der nicht egoistisch ist. Wir werden nicht trennen und ausgrenzen, sondern einfach wissen, wann es Zeit ist, allein zu sein, und wann es Zeit ist, sich mit anderen zu vermischen, wobei wir uns in beiden Fällen sicher und wohl fühlen und entspannt wissen, dass das Leben sich um so viele Bäume, Vögel und Tiere kümmert, dass es sich auch um uns kümmern wird.
21. – 23. Oktober.: Die Segenstage
CHILL statt THRILL – haben Sie eine sehr entspannte Zeit!
Das Organ das in dieser Frequenz schwingt ist die Blase