MOOD OF THE MOMENT – contemplated and written by Adima Hawkes
A psychological view of the Tibetan Pulsing Light Frequencies, in the dance between the Sun and the Earth
Body Resonance: Duodenum
ABOUT and INDEX (the italics) / Deutsche Übersetzung unten
‘Buddhas in the Marketplace’
The tranquility of being who you are and how you are.
Just imagine, a life without judgement, comparison or expectation. What a Relaxation. In the material and in the spiritual.
No-one can be more than a simple human being and no-one is ever less than the divine itself.
Try listening into the void … when I do this , I hear the above message message. It vibrates during this cycle.
The picture of the cow and buddha above may remind you of the relaxation that comes with walking in the green grass, meeting the blue sky, letting go of worries, just for this moment. When you switch into listening-mode and pair that with the willingness to relax – just for this moment, step down from the control tower – you can hear God, or life or the divine or whatever you prefer to call it, talk to you.
And what does the cow have to do with it? Simple: she is also an expression of the frequency that occurs between Father Sun and Mother Earth in this cycle, grazing on the green grass. In Tibetan Pulsing this frequency is called “the Buddha Channel”. This sounds almost too mysterious and exclusive for something as simple as being you, the way you are. Evaluating your being, your attributes as they occur in an ever growing opening of consciousness expanding into the vastness of this moment. Try it. You don’t need to know ‘how’. Simply relax … and watch … and maybe listen to some reggae music if that does it for you – it’s the sound of the frequency.
“Slow down … don’t worry” is the motto. You can smoke THC to experience this, yet the pleasurable support of substances always contains the downside that it does not take away the one who uses the substance. THC is stimulating the nervous system with this same frequency. After I was introduced to the meditative body work method of Tibetan Pulsing, I realised that smoking was kind of like putting a bird into an aircraft to make it fly. Nothing against smoking … for a while, a test, an entry … What we like about it is actually a natural state, available in our nervous system. To be tranquil, to plunge into networking with the divine and still meet the requirements of the material world and daily life, is available from within our cells. All it needs is a little relaxation, a bit of pausing.
It’s possible, as it happens and with the best of our abilities. Aware, awake, available. BTW, you can learn it through being with a cow. Tuning in with the presence of a cow helps with learning it, as strange and funny as that may sound. Reggae music also puts the sound and rhythm into the system that activates the desired qualities of natural tranquility.
When the body relaxes, the mind moves towards ease, staying calm and free of judgement, and we become more aware of the beauty that surrounds us, feeling deep respect for life and other beings. Evaluation with the measure tape of conceptual thinking is what makes us unhappy, to the extent that we become hostile about being unable to simply live the way we are meant to be.
It is judgement, comparison and expectation that automatically make our life into hell, whether that’s directed towards the outside or the inside.
Imagine, just for this moment: you are OK the way you are, that is the truth! No adjustments are needed, no spiritual achievements or other improvements. You are good. And just lose an ‘o’ from the word and You Are God … that’s what is meant by “the Buddha Channel”. Allow this to sink in.
Relax… let it reach into the cells, confirming the relaxation that comes with truth. Just feeling it… When you are OK the way you are – so is everyone else. How’s that for an immediate peace treaty with your best hated enemies?! From this deep tranquil state emerges inner guidance. Wisdom of discernment will arise. It comes of its own accord when truth has space, when love is invited, when we resign from telling God how to be me or you or anything.
Our daily life ‘To Dos’ are the most common excuse for not relaxing, for going on running, doing, texting, being busy making money or being busy playing with it when you have enough or more than enough, all in the name of “Keeping going”. What we lose over time with such a life style is our light. We stop shining. We become kind of grumpy, because the beauty within, the truth, the perfection of who and how you are can only occur as a clear realisation when you slow down, when you drop deeper into relaxation than an occasional coffee break between phases of being busy. The world is certainly running at a crazy speed, so is the mind. Become aware how many times you perform just another activity when “taking a break’ from the activity before. How many times are you actually just sitting (or standing or walking) here, doing nothing…. When you dare to resist the ever present goal oriented madness, and sometimes you simply do not attend to certain activities, you’ll quickly find that it all still works out fine in its very own way. You’re not as needed as you thought you’d be! Lots of what we get hooked up with and call “duty, obligation or necessity” is just an excuse to avoid silence. Let’s begin by slowing down … breathing out … Oooohhhhh Keyi.
O.K. – let’s see WHAT TO WATCH
26 Nov (k body, movement)
Today the background frequency supports us in seeing the part in us that holds on to worry and anxiety. This is one of the mind’s most loved games. It ensures the sense of the separateness of your existence. Separateness creates the sense of ego, at the price of losing connectedness and the natural truth of oneness. Let’s see if there’s a better deal!:)
It’s a bit of a challenge because the suffering that I’ve described here often roots in beliefs about what is right and what is expected of you. Doing what’s expected rather than connecting within yourself and bringing your inner centres into alignment can lead to selling out your life’s energy. “Sex for money” has many variations to it; one of these is to function in the ‘right’, proper and expected way within a relational context, in order to secure one’s material safety. The exploitation is then not through “the other” alone; it is you selling your life energy in exchange for being seen in ‘right’ action and dutiful contribution to the needs of others. This shameful and painful state needs liberation. The best way is to go inside, asking yourself “What do I really want?” You may like to invite a friend to hold a torch for you during that exploration or you can be supported to relax with some Tibetan Pulsing. The beauty and magic of this is that it can address and discharge exactly the matching zones in the nervous system.
29 Nov (v emotion)
The energy that gets amplified today, and therefore more visible on the display of our inner world, I call “the pretending game”. It roots in the fear of not getting what we need and in our sense of lack or missing something (now known as FOMO). From there the psyche develops two ways of compensating, which play with each other perfectly. One version is the pretend giver, the other the pretend wanter. Deep down both feel a lack, an emptiness, a sense of unfulfillment. Both try to fill the hole. One does so by offering something they do not really have, making it look big and valuable – that’s called a charlatan – the other by pretending to need what’s offered – that’s called a ‘false beggar’. Feeling important in such a role covers up the pain of missing something, for a while. Of course the giver type can’t play without receivers, admirers. They pretends to really need what the big chief, the charismatic leader or other important persons have to give. Fake guidance with half truths (worse than lies) and false begging are the outcome. This game distorts our emotions. We will not experience any real connection, friendship or nearness. Trying the miracle pills, the instant enlightenment techniques and the otherworldly cures for illness is useful for learning what works and what doesn’t. There is an easy and lovely way to explore relaxing into an inner void of unexplainable need: ask a friend to simply hold your hand. Sitting together, feeling, holding hands works wonders.
30 Nov (k unison)
The shock point energy today opens the gates to improving our value system, our cash flow and our direct lines to guidance by keeping a tranquil and relaxed state inside. Sounds interesting, doesn’t it? It is!
For those of us who have everything in the material world and now all we are seeking is to fill that last strange hole inside, meditation is the best recommendation.
For many others among us, who need to keep the cash flowing in the material and put lots of energy into covering the bills or making ends meet, meditation is equally important, with this caveat: it will not take care of your cash needs or your other admin stuff. Being materially rich may have the advantage of being able to fully engage in nothing other than what looks important on the spiritual journey, when that’s your interest. Being less rich has the advantage of engaging with both, the world and the spirit; the games we have to play in order to survive, to adjust and integrate in society and the freedom to rise above the effort we put into evaluating the mundane as lesser than the spiritual. Being in the world, but not of the world, is one of the gifts awaiting us during this cycle.
3 Dec (p mi)
This is ‘Soulmate Day’. I’ve heard a wise man (Osho) say: if you want to meet your soul mate, first you have got to develop your soul. With this, he was pointing in the direction of being together with an other as complete individuals, rather than from neediness. In order to fully embrace and acknowledge our own true nature, in order to develop self-respect and worthiness – which is what this whole cycle is about – we need to understand that no-one else can make us whole, despite our most convincing feelings of being completed by the presence of the loved partner. No one can really truly be completed by someone else in their uniqueness. We learn love through being with one another until we love ourselves, regardless, and finally become love. Then it is fun to relate with the other. In this particular frequency, the sense of being one with the other can develop so strongly that one feels there’s not even a need to be together, because the perception and the heart are so deeply in sync. When you’re out of sync, check how many legs are you standing on in the relationship? Are you together on 2 legs, or on 3 legs or on all 4 legs – which also bears the possibility of both people being free to go wherever they like to. Love will let the other be free, putting that above the wish to have them physically around. Good luck to us all!
5 – 7 Dec
BLESSING DAYS – it’s the time to feel rich inside and outside or to adjust with self honesty what’s in the way of your prosperity
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The organ responding to this frequency is the Duodenum
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Tibetan Pulsing is a holistic method for self-exploration with body- and energy work.
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DEUTSCHE ÜBERSETZUNG (per online service, nicht editiert). Das persönliche “du” wird vom Übersetzungsprogramm meist in “Sie” verwandelt. Gemeint ist “du”.
„Buddhas auf dem Marktplatz“
Die Ruhe, du selbst zu sein und so zu sein, wie du bist.
Stell dir vor, ein Leben ohne Urteile, Vergleiche oder Erwartungen. Was für eine Entspannung. Materiell und spirituell.
Niemand kann mehr sein als ein einfacher Mensch, und niemand ist jemals weniger als das Göttliche selbst.
Versuche, in die Stille hineinzuhören … wenn ich das tue, höre ich die obige Botschaft. Sie vibriert während dieses Zyklus.
Das Bild der Kuh und des Buddhas oben erinnert Sie vielleicht an die Entspannung, die entsteht, wenn man über grünes Gras läuft, den blauen Himmel sieht und seine Sorgen loslässt, nur für diesen Moment. Wenn Sie in den Zuhörmodus wechseln und dies mit der Bereitschaft verbinden, sich zu entspannen – nur für diesen Moment, steigen Sie vom Kontrollturm herunter –, können Sie Gott oder das Leben oder das Göttliche oder wie auch immer Sie es nennen möchten, zu Ihnen sprechen hören.
Und was hat die Kuh damit zu tun? Ganz einfach: Auch sie ist Ausdruck der Frequenz, die in diesem Zyklus zwischen Vater Sonne und Mutter Erde auftritt, während sie auf der grünen Wiese grast. Im Tibetan Pulsing wird diese Frequenz als „Buddha-Kanal” bezeichnet. Das klingt fast zu geheimnisvoll und exklusiv für etwas so Einfaches wie Sie selbst, so wie Sie sind. Bewerten Sie Ihr Wesen, Ihre Eigenschaften, wie sie in einer immer größer werdenden Öffnung des Bewusstseins auftreten, das sich in die Weite dieses Augenblicks ausdehnt. Probieren Sie es aus. Sie müssen nicht wissen, „wie”. Entspannen Sie sich einfach … und beobachten Sie … und hören Sie vielleicht etwas Reggae-Musik, wenn Ihnen das gefällt – es ist der Klang der Frequenz.
„Entschleunigen Sie … machen Sie sich keine Sorgen” lautet das Motto. Man kann THC rauchen, um dies zu erleben, doch die angenehme Unterstützung durch Substanzen hat immer den Nachteil, dass sie denjenigen, der die Substanz konsumiert, nicht davon befreit. THC stimuliert das Nervensystem mit derselben Frequenz. Nachdem ich die meditative Körperarbeitsmethode des Tibetan Pulsing kennengelernt hatte, wurde mir klar, dass Rauchen so etwas ist, als würde man einen Vogel in ein Flugzeug setzen, damit er fliegt. Ich habe nichts gegen Rauchen … für eine Weile, als Test, als Einstieg … Was wir daran mögen, ist eigentlich ein natürlicher Zustand, der in unserem Nervensystem vorhanden ist. Ruhig zu sein, sich auf die Verbindung mit dem Göttlichen einzulassen und dennoch den Anforderungen der materiellen Welt und des täglichen Lebens gerecht zu werden, ist in unseren Zellen vorhanden. Alles, was es braucht, ist ein wenig Entspannung, ein wenig Innehalten.
Es ist möglich, so wie es geschieht und mit unseren besten Fähigkeiten. Bewusst, wach, verfügbar. Übrigens kann man das lernen, indem man mit einer Kuh zusammen ist. Sich auf die Gegenwart einer Kuh einzustimmen, hilft dabei, dies zu lernen, so seltsam und lustig das auch klingen mag. Reggae-Musik bringt ebenfalls den Klang und Rhythmus in das System, der die gewünschten Eigenschaften natürlicher Ruhe aktiviert.
Wenn sich der Körper entspannt, bewegt sich der Geist in Richtung Leichtigkeit, bleibt ruhig und frei von Urteilen, und wir werden uns der Schönheit, die uns umgibt, bewusster und empfinden tiefen Respekt für das Leben und andere Wesen. Die Bewertung mit dem Maßband des konzeptuellen Denkens macht uns unglücklich, bis zu dem Punkt, dass wir feindselig werden, weil wir nicht einfach so leben können, wie wir es eigentlich sollten.
Es sind Urteile, Vergleiche und Erwartungen, die unser Leben automatisch zur Hölle machen, egal ob sie nach außen oder nach innen gerichtet sind.
Stellen Sie sich nur für diesen Moment vor: Sie sind in Ordnung, so wie Sie sind, das ist die Wahrheit! Es sind keine Anpassungen erforderlich, keine spirituellen Errungenschaften oder andere Verbesserungen. Sie sind gut. Und wenn Sie nur ein „o” aus dem Wort weglassen, sind Sie Gott … das ist es, was mit „der Buddha-Kanal” gemeint ist. Lassen Sie dies auf sich wirken.
Entspannen Sie sich … lassen Sie es in Ihre Zellen eindringen und bestätigen Sie die Entspannung, die mit der Wahrheit einhergeht. Fühlen Sie es einfach … Wenn Sie so, wie Sie sind, in Ordnung sind, dann sind es alle anderen auch. Wie wäre es mit einem sofortigen Friedensvertrag mit Ihren verhasstesten Feinden?! Aus diesem tiefen Zustand der Ruhe entsteht innere Führung. Die Weisheit der Unterscheidungskraft wird sich zeigen. Sie kommt von selbst, wenn die Wahrheit Raum hat, wenn die Liebe eingeladen ist, wenn wir darauf verzichten, Gott zu sagen, wie er sein soll, wie ich oder Sie oder irgendetwas anderes sein soll.
Unsere täglichen „To-Do-Listen“ sind die häufigste Ausrede dafür, dass wir uns nicht entspannen, dass wir weiterlaufen, weitermachen, weiter SMS schreiben, weiter damit beschäftigt sind, Geld zu verdienen oder damit zu spielen, wenn wir genug oder mehr als genug haben, alles im Namen des „Weitermachens“. Was wir mit einem solchen Lebensstil im Laufe der Zeit verlieren, ist unser Licht. Wir hören auf zu strahlen. Wir werden irgendwie mürrisch, weil die innere Schönheit, die Wahrheit, die Perfektion dessen, wer und wie man ist, nur dann klar erkannt werden kann, wenn man langsamer wird, wenn man tiefer in die Entspannung eintaucht als bei einer gelegentlichen Kaffeepause zwischen den Phasen der Geschäftigkeit. Die Welt dreht sich zweifellos mit rasender Geschwindigkeit, ebenso wie der Geist. Werden Sie sich bewusst, wie oft Sie einfach nur eine weitere Tätigkeit ausführen, wenn Sie „eine Pause” von der vorherigen Tätigkeit machen. Wie oft sitzen (oder stehen oder gehen) Sie tatsächlich einfach nur hier und tun nichts … Wenn Sie es wagen, sich dem allgegenwärtigen zielorientierten Wahnsinn zu widersetzen und manchmal bestimmte Aktivitäten einfach nicht ausführen, werden Sie schnell feststellen, dass alles auf seine ganz eigene Weise trotzdem gut funktioniert. Sie sind nicht so gebraucht, wie Sie gedacht haben! Vieles, woran wir uns klammern und was wir als „Pflicht, Verpflichtung oder Notwendigkeit” bezeichnen, ist nur eine Ausrede, um der Stille zu entgehen. Beginnen wir damit, langsamer zu werden … auszuatmen … Oooohhhhh Keyi.
O.K. – schauen wir mal, WAS ES ZU BEACHTEN GIBT
26. Nov (k Körper, Bewegung)
Heute hilft uns die Hintergrundfrequenz dabei, den Teil in uns zu erkennen, der an Sorgen und Ängsten festhält. Das ist eines der Lieblingsspiele des Verstandes. Es sorgt dafür, dass du dich von deiner Existenz getrennt fühlst. Diese Getrenntheit schafft das Gefühl des Egos, allerdings auf Kosten der Verbundenheit und der natürlichen Wahrheit der Einheit. Mal sehen, ob es etwas Besseres gibt! 🙂
Das ist eine kleine Herausforderung, denn das Leiden, das ich hier beschrieben habe, hat oft seine Wurzeln in Überzeugungen darüber, was richtig ist und was von dir erwartet wird. Das zu tun, was erwartet wird, anstatt dich mit deinem Inneren zu verbinden und deine inneren Zentren in Einklang zu bringen, kann dazu führen, dass du deine Lebensenergie verkaufst. „Sex für Geld” hat viele Varianten; eine davon ist, innerhalb eines Beziehungskontextes auf die „richtige”, angemessene und erwartete Weise zu funktionieren, um die eigene materielle Sicherheit zu gewährleisten. Die Ausbeutung erfolgt dann nicht nur durch „den anderen”; Sie verkaufen Ihre Lebensenergie im Austausch dafür, dass Sie in „richtigem” Handeln und pflichtbewusstem Beitrag zu den Bedürfnissen anderer gesehen werden. Dieser beschämende und schmerzhafte Zustand muss befreit werden. Der beste Weg ist, in sich zu gehen und sich zu fragen: „Was will ich wirklich?“ Vielleicht möchten Sie einen Freund einladen, Ihnen während dieser Erkundung eine Fackel zu halten, oder Sie können sich mit Tibetan Pulsing entspannen. Das Schöne und Magische daran ist, dass es genau die entsprechenden Zonen im Nervensystem ansprechen und entladen kann.
29. Nov (v Emotion)
Die Energie, die heute verstärkt wird und daher in unserer inneren Welt deutlicher sichtbar wird, nenne ich „das Spiel des Vortäuschens”. Sie wurzelt in der Angst, nicht das zu bekommen, was wir brauchen, und in unserem Gefühl des Mangels oder des Vermissens (heute bekannt als FOMO). Daraus entwickelt die Psyche zwei Arten der Kompensation, die perfekt miteinander spielen. Die eine Version ist der vorgetäuschte Geber, die andere der vorgetäuschte Wünscher. Tief im Inneren spüren beide einen Mangel, eine Leere, ein Gefühl der Unerfülltheit. Beide versuchen, diese Lücke zu füllen. Der eine tut dies, indem er etwas anbietet, das er nicht wirklich hat, und es groß und wertvoll erscheinen lässt – das nennt man einen Scharlatan –, der andere, indem er vorgibt, das Angebotene zu brauchen – das nennt man einen „falschen Bettler”. Sich in einer solchen Rolle wichtig zu fühlen, überdeckt für eine Weile den Schmerz, etwas zu vermissen. Natürlich kann der Gebende nicht ohne Empfänger, ohne Bewunderer spielen. Er gibt vor, wirklich zu brauchen, was der große Chef, der charismatische Anführer oder andere wichtige Personen zu geben haben. Das Ergebnis sind falsche Führung mit Halbwahrheiten (schlimmer als Lügen) und falsches Betteln. Dieses Spiel verzerrt unsere Emotionen. Wir werden keine echte Verbindung, Freundschaft oder Nähe erleben. Das Ausprobieren von Wundermitteln, Techniken zur sofortigen Erleuchtung und überirdischen Heilmitteln für Krankheiten ist nützlich, um zu lernen, was funktioniert und was nicht. Es gibt eine einfache und schöne Möglichkeit, sich in eine innere Leere unerklärlicher Bedürfnisse zu entspannen: Bitten Sie einen Freund, einfach Ihre Hand zu halten. Zusammen sitzen, fühlen, Händchen halten wirkt Wunder.
30. Nov (unison)
Die Schockpunkt-Energie öffnet heute die Tore zur Verbesserung unseres Wertesystems, unseres Cashflows und unserer direkten Verbindung zur Führung, indem sie uns in einem ruhigen und entspannten Zustand hält. Klingt interessant, nicht wahr? Das ist es auch!
Für diejenigen unter uns, die alles in der materiellen Welt haben und nun nur noch danach streben, diese letzte seltsame Lücke in ihrem Inneren zu füllen, ist Meditation die beste Empfehlung.
Für viele andere unter uns, die dafür sorgen müssen, dass das Geld in der materiellen Welt weiter fließt, und viel Energie darauf verwenden, Rechnungen zu bezahlen oder über die Runden zu kommen, ist Meditation ebenso wichtig, mit der Einschränkung, dass sie sich nicht um Ihre finanziellen Bedürfnisse oder andere administrative Angelegenheiten kümmert. Materieller Reichtum kann den Vorteil haben, dass man sich voll und ganz auf das konzentrieren kann, was auf der spirituellen Reise wichtig erscheint, wenn man daran interessiert ist. Weniger reich zu sein hat den Vorteil, dass man sich sowohl mit der Welt als auch mit dem Geist beschäftigen kann; mit den Spielen, die wir spielen müssen, um zu überleben, uns anzupassen und in die Gesellschaft zu integrieren, und mit der Freiheit, uns über die Anstrengung zu erheben, das Weltliche als weniger wichtig als das Spirituelle zu bewerten. In der Welt zu sein, aber nicht von der Welt, ist eines der Geschenke, die uns in diesem Zyklus erwarten.
3. Dez (p mi)
Heute ist „Seelenverwandten-Tag”. Ich habe einmal einen weisen Mann (Osho) sagen hören: Wenn du deinen Seelenverwandten finden willst, musst du zuerst deine Seele entwickeln. Damit meinte er, dass man mit einem anderen Menschen als vollständige Individuen zusammen sein sollte und nicht aus Bedürftigkeit heraus. Um unsere eigene wahre Natur vollständig anzunehmen und anzuerkennen, um Selbstachtung und Selbstwertgefühl zu entwickeln – worum es in diesem ganzen Zyklus geht –, müssen wir verstehen, dass niemand anderes uns vollständig machen kann, trotz unserer überzeugenden Gefühle, durch die Anwesenheit des geliebten Partners vervollständigt zu sein. Niemand kann in seiner Einzigartigkeit wirklich durch jemand anderen vervollständigt werden. Wir lernen Liebe, indem wir miteinander sind, bis wir uns selbst lieben, unabhängig davon, und schließlich selbst zu Liebe werden. Dann macht es Spaß, mit dem anderen in Beziehung zu treten. In dieser besonderen Frequenz kann sich das Gefühl, eins mit dem anderen zu sein, so stark entwickeln, dass man gar nicht mehr das Bedürfnis hat, zusammen zu sein, weil die Wahrnehmung und das Herz so tief im Einklang sind. Wenn Sie nicht im Einklang sind, überprüfen Sie, auf wie vielen Beinen Sie in der Beziehung stehen. Steht ihr auf zwei Beinen, auf drei Beinen oder auf allen vier Beinen – was auch die Möglichkeit beinhaltet, dass beide Menschen frei sind, zu gehen, wohin sie wollen. Liebe lässt den anderen frei sein und stellt dies über den Wunsch, ihn physisch um sich zu haben. Viel Glück uns allen!
5. – 7. Dez Segenstage
es ist die Zeit, sich innerlich und äußerlich reich zu fühlen oder mit Selbstaufrichtigkeit auszuräumen, was deinem Wohlstand im Wege steht.
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Das Organ, das auf diese Frequenz reagiert, ist der Zwölffingerdarm.
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